Tips 'Ngopi' Aman dari Maag dan Asam Lambung

Jika kamu merasa gejala maag atau asam lambung memburuk setelah minum kopi, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Mungkin kamu perlu menyesuaikan jenis atau jumlah konsumsi kopi kamu.

Ingat, setiap orang memiliki tingkat kepekaan yang berbeda terhadap kopi. Meskipun kamu mengikuti semua tips di atas, jika merasa tidak nyaman setelah mengonsumsi kopi, sebaiknya pertimbangkan untuk mengurangi atau bahkan menghentikan konsumsinya.

Dengan pendekatan yang tepat, kamu tetap bisa menikmati secangkir kopi tanpa harus khawatir dengan kondisi lambung kamu.