Jadwal SKD Bentrok? Lokasi Jauh? Simak Tips Menghadapinya

4. Jalin Komunikasi dengan Orang Terdekat:

o Beritahu keluarga dan teman: Informasikan kepada keluarga dan teman terdekat mengenai jadwal ujian Anda, sehingga mereka bisa memberikan dukungan dan pengertian.

o Minta bantuan: Jika memungkinkan, mintalah bantuan keluarga atau teman untuk mengantar atau menjemput Anda ke lokasi ujian.

5. Persiapkan Mental dengan Baik:

o Latihan relaksasi: Lakukan teknik relaksasi seperti meditasi atau pernapasan dalam untuk mengurangi stres dan kecemasan.

o Visualisasikan keberhasilan: Bayangkan diri Anda berhasil menyelesaikan ujian dengan baik. Hal ini dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda.

o Istirahat yang cukup: Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup sebelum hari ujian agar tubuh dan pikiran Anda fit.