Ahli Sebut Kamar Bukan Tempat Seks Ideal

Lebih lanjut, ada banyak penelitian yang dilakukan selama bertahun-tahun tentang berapa banyak kalori yang dibakar saat berhubungan seks.

Beberapa mengatakan melakukan sesi seks selama 30 menit yang kuat dapat membakar sebanyak 150 kalori, yang setara dengan joging untuk 15 menit. 



Ilustrasi Seks

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

Sayangnya, siapa pun yang percaya bahwa seks bisa menjadi bentuk latihan yang lebih baik daripada joging adalah salah Dalam sebuah penelitian, sebuah tim dari University of Montreal membandingkan kalori yang digunakan berlari dengan seks dan menemukan bahwa berlari jauh lebih baik dalam membakar kalori. 

Wanita membakar rata-rata 213 kalori selama 30 menit joging, sementara pria membakar 276 kalori.

Namun, selama 30 menit seks, pria membakar 101 kalori dan wanita 69, membakar rata-rata 3,6 kalori per menit. 



Ilustrasi seks/bercinta

Photo :

• Freepik

Halaman Selanjutnya

Beberapa posisi seks lebih baik daripada yang lain untuk perasaan yang membakar, dan memvariasikan posisi Anda adalah cara yang hebat dan menyenangkan untuk membentuk kelompok otot yang berbeda dan menjaga anggota tubuh tetap ramping dan fleksibel.