Sering Dianggap Hal Lucu dan Memalukan, Ternyata Ini 5 Manfaat Kentu Bagi Tubuh

Ilustrasi sakit perut
Sumber :
  • Pinterest

4. Membantu Pencernaan

7 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Selama Ramadan, Jangan Konsumsi Ini!

Kentut sebenarnya adalah bagian alami dari proses pencernaan. Ketika makanan dicerna oleh tubuh, gas usus terbentuk sebagai hasil sampingan dari proses tersebut. Oleh karena itu, kentut adalah tanda bahwa sistem pencernaan Anda berfungsi dengan baik.

5. Menghilangkan Kelebihan Gas

6 Makanan Sehat Ini Baik Jadi Menu Makan Sahur di Bulan Ramadan

Jika Anda merasa terlalu kembung atau merasa tidak nyaman karena kelebihan gas di perut, kentut dapat membantu menghilangkan gas tersebut. Ini adalah cara alami bagi tubuh untuk mengeluarkan gas berlebih dan mengurangi tekanan di perut.