Rambut Botak di Usia Muda Menjengkelkan? Berikut 8 Kiat Pencegahan Dini

Ilustrasi Kebotakan atau Alopecia
Sumber :
  • Screenshot berita VivaNews

Ilustrasi Mencuci kulit wajah

Photo :
  • Screenshot berita VivaNews
Keunggulan Huawei Watch GT5 Series: Diving, Kesehatan, dan Fitur Canggih Lainnya

Pastikan kamu menjaga kulit kepala bersih dengan rutin mencuci rambut dan menghindari penggunaan produk rambut yang mengandung bahan kimia keras.

4. Hindari Stres Berlebihan

Bidan Rosmiati Pahlawan Kesehatan Ibu Dan Anak

Stres dapat berkontribusi pada masalah rambut, termasuk kebotakan.

Ilustrasi sakit perut

Photo :
  • Pinterest
Kabar Gembira untuk Penderita Diabetes! Galaxy Watch 7 Bisa Pantau Gula Darah Tanpa Tusuk Jarum

Lakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi, yoga, atau olahraga untuk mengurangi stres.

5. Jangan Merokok

Merokok telah terbukti berhubungan dengan peningkatan risiko kebotakan pada pria maupun wanita.

Halaman Selanjutnya
img_title