Jadi Makanan Bergizi yang Direkomendasikan Dokter, Ikuti Resep Makanan Mudah Ini Jika Ingin Jantung Anda Sehat

VIVAJabar – Udang menjadi makanan yang paling banyak dinikamati oleh pecinta seafood. Pasalnya, udang memiliki tektur yang lembut dan rasa yang segar sehingga membuat makan Vivanians semakin nagih. 

Dilansir dari kanal YouTube @Hidup Sehat tvOne (20/7/2022) dokter Verawati Sudarma, M.Gizi, SP.GK telah menegaskan kandungan udang sangat bermanfaat bagi tubuh. 

"Terdapat beberapa hal penting yang terdapat dalam Undang yang membuat kesehatan jantung menjadi lebih karena di dalam udang ternyata terdapat kandungan omega-3 yang cukup tinggi." jelas dr. Verawati Sudarma, M.Gizi, SP.GK

Halaman Selanjutnya