Faktor Idul Adha Terhadap Performa Pemain Timnas Indonesia Jelang Laga Kontra China

VIVA Jabar – Timnas Indonesia tengah bersiap menghadapi laga penting kontra China dalam lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 yang akan digelar malam ini, Kamis, 5 Juni 2025, pukul 20.45 WIB di Stadion Utama Gelora Bung Karno. Di tengah persiapan intensif ini, ada satu faktor unik yang mungkin memengaruhi kondisi para pemain: momen Idul Adha 1446 H.

Hari Raya Idul Adha yang jatuh pada keesokan harinya, Jumat, 6 Juni 2025, tentu membawa suasana berbeda. Bagi sebagian besar pemain Timnas Indonesia yang beragama Muslim, Idul Adha adalah hari raya besar yang identik dengan ibadah kurban, berkumpul bersama keluarga, dan menikmati hidangan spesial.

1. Tantangan Menjaga Fokus dan Kondisi Fisik

Pertanyaan yang muncul adalah, bagaimana para pemain Timnas Indonesia menjaga fokus dan kondisi fisik prima di tengah nuansa Idul Adha?

Fokus Mental

Hari raya seringkali membawa pikiran ke arah keluarga dan tradisi. Bagi atlet profesional, menjaga fokus penuh pada pertandingan yang sangat krusial adalah tantangan tersendiri. Pelatih Shin Tae-yong dan staf pelatih diharapkan telah menyiapkan pendekatan khusus untuk memastikan mental para pemain tetap tertuju pada lapangan hijau.

Asupan Gizi

Halaman Selanjutnya

Makanan khas Idul Adha, seperti hidangan daging kurban yang kaya kalori dan lemak, bisa menjadi godaan.