Fakta tentang Ginjal, Bisakah Manusia Hidup dengan Satu Ginjal Saja? Berikut Ulasan Dokter

"Kita didesain punya dua ginjal, kalau punya satu saja membuat dampak bahwa satu ginjal ini harus bekerja optimal mengerjakan tugas ginjal satunya. Jadi, beban kerjanya meningkat lalu apapun peran ginjal dalam tubuh kerjanya jadi dobel," ujarnya.

Ginjal pada dasarnya punya banyak fungsi, seperti fungsi ekskresi yang meregulasi tekanan darah, mengeluarkan racun dalam tubuh, dan mengurangi cairan dalam tubuh yang berlebihan sehingga tubuh tidak kelebihan cairan. Kemudian, ginjal juga berfungsi secara hormonal yakni untuk membentuk sel darah merah. Sehingga, jika ginjal mengalami kerusakan maka semua fungsi yang disebutkan itu tidak dapat bekerja dengan optimal.

Akibatnya tubuh yang hanya memiliki satu ginjal berisiko memicu timbulnya berbagai penyakit komplikasi mulai dari hipertensi, kebocoran ginjal, diabetes, dan resiko penyakit ginjal kronis di kemudian hari meskipun kemungkinan terjadinya hanya kurang dari satu persen.

Lantas, Dokter Dina menghimbau untuk selalu menjaga kesehatan ginjal. Dimulai dari gaya hidup sehat setiap hari yang disertai dengan olahraga dan menjaga pola makan.

"Memiliki lifestyle yang benar, minum yang cukup bukan berlebihan sesuai dengan kebutuhan. Makan makanan sehat, tidak makan yang high sodium dan high sugar atau gula ya. Itu semua berisiko pada sakit ginjal di kemudian hari," papar Dokter Dina.