Ketahui Manfaat dan Cara Mandi Air Garam yang Tepat untuk Tingkatkan Kesehatan

VIVA Jabar –  Mandi telah menjadi bagian integral dari rutinitas kebersihan kita sehari-hari. Namun, apakah Anda tahu bahwa jenis mandi tertentu, seperti mandi air garam, dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa? Mandi air garam telah dikenal dalam berbagai tradisi kuno sebagai cara untuk menyembuhkan tubuh dan menyegarkan pikiran.

Mari kita telusuri manfaat dan cara mandi air garam yang tepat untuk meningkatkan kesehatan.

Manfaat Mandi Air Garam

Mandi air garam memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh, diantaranya adalah : 

1. Membersihkan dan Menyembuhkan Kulit

Garam memiliki sifat antimikroba dan antiseptik yang membantu membersihkan pori-pori kulit dan menghilangkan kotoran serta bakteri yang dapat menyebabkan jerawat dan infeksi kulit.

2. Mengurangi Peradangan