Stop Ketergantungan Gadget pada Anak! Ini 6 Langkah Menghentikannya

VIVAJabar – Dalam era digital seperti sekarang, kecanduan gadget pada anak menjadi perhatian penting bagi para orang tua. Gadget seperti smartphone dan tablet, meskipun bermanfaat, dapat memengaruhi perkembangan anak jika tidak dikelola dengan baik. Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu mengurangi ketergantungan anak pada gadget:

1. Buat Batasan Waktu yang Jelas

Mengatur waktu penggunaan gadget adalah kunci utama. Tetapkan waktu tertentu di hari-hari biasa dan liburan untuk menggunakan gadget, serta batasi durasinya agar anak memiliki waktu untuk bermain di luar dan melakukan aktivitas lainnya.

2. Contohkan dengan Tindakan

Anak-anak cenderung meniru apa yang mereka lihat dari orang dewasa. Jadi, pastikan untuk menjadi contoh yang baik dengan mengurangi penggunaan gadget di depan mereka. Ajak mereka bermain game tradisional atau melakukan kegiatan bersama keluarga.

3. Berikan Alternatif yang Menarik

Sediakan buku cerita, mainan, atau alat untuk kegiatan kreatif lainnya yang bisa menggantikan waktu yang biasanya dihabiskan di depan layar gadget. Aktivitas fisik seperti bersepeda atau bermain di luar rumah juga bisa menjadi pilihan yang menyenangkan.