Rambut Botak di Usia Muda Menjengkelkan? Berikut 8 Kiat Pencegahan Dini

Ilustrasi Kebotakan atau Alopecia
Sumber :
  • Screenshot berita VivaNews

Ilustrasi Mencuci kulit wajah

Photo :
  • Screenshot berita VivaNews

Pastikan kamu menjaga kulit kepala bersih dengan rutin mencuci rambut dan menghindari penggunaan produk rambut yang mengandung bahan kimia keras.

4. Hindari Stres Berlebihan

Stres dapat berkontribusi pada masalah rambut, termasuk kebotakan.

Ilustrasi sakit perut

Photo :
  • Pinterest

Lakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi, yoga, atau olahraga untuk mengurangi stres.

5. Jangan Merokok

Merokok telah terbukti berhubungan dengan peningkatan risiko kebotakan pada pria maupun wanita.