Kenali Manfaat dan Efek Samping Konsumsi Pare di Masa Kehamilan

VIVA Jabar - Masa kehamilan merupakan waktu dimana seorang wanita membutuhkan banyak nutrisi. Tak hanya bagi calon ibu, nutrisi juga dibutuhkan bagi sang janin dalam kandungan.

Saat itulah muncul banyak pertanyaan dan keraguan tentang nutrisi yang tepat untuk bayi, salah satunya apakah baik makan makanan pahit seperti pare.

Pare adalah sayuran berukuran sedang dengan rasa pahit yang membuatnya cukup dihindari.

Tapi sayuran ini diperkaya dengan nutrisi dan mineral dan dianggap sebagai sayuran yang sangat sehat.

Maka tidak heran jika konsumsi pare selama kehamilan juga menimbulkan kontroversi.

Ilustrasi Pare

Photo :

• Screenshoot berita sahijab.com

Meskipun makan pare memiliki banyak keuntungan, hal itu dapat menyebabkan efek samping tertentu selama kehamilan.