Jangan Anggap Remeh, Ini Bahaya IBS dan Cara Mengatasinya

Rabu, 13 September 2023 - 16:31 WIB
Oleh :
Ilustrasi Organ Tubuh, Usus
Ilustrasi Organ Tubuh, Usus
Sumber :
  • Screenshot berita VivaNews
Photo Mini 1 Photo Mini 2 Photo Mini 3

Dalam beberapa kasus, dokter dapat meresepkan obat untuk mengatasi gejala IBS, seperti antispasmodik, laksatif, atau obat anti-diare. Obat ini harus digunakan di bawah pengawasan dokter. 

Baca Juga :
5 Bintang Sepakbola Dunia yang Tidak Minum Alkohol, Termasuk Cristiano Ronaldo

4. Pola Hidup Sehat 

Mengatur pola tidur yang baik, rutin berolahraga, dan menghindari merokok dan alkohol juga dapat membantu mengelola IBS. 

Baca Juga :
10 Negara Pengangguran Tertinggi di Dunia, Indonesia Peringkat Berapa?

5. Perawatan Terapi 

Beberapa penderita IBS mendapatkan manfaat dari terapi perilaku kognitif. Terapis ini dapat membantu individu dalam mengatasi perasaan stres dan cemas yang berhubungan dengan gejala IBS.

Baca Juga :
Sempat Pindah Agama, Kiki Fatmala Meninggal Dunia