Apa Itu HMPV? Ini Pengertian, Gejala, dan Penularannya
Infeksi HMPV bisa Anda cegah dengan cara yang cukup mudah. Berikut ini beberapa cara pencegahan HMPV yang harus Anda ketahui:
- Rutin cuci tangan menggunakan sabun dan juga air mengalir
- Terapkan pola hidup sehat, seperti tidur selama 7-8 jam sehari, rutin olahraga minimal 150 menit per minggu dan mengonsumsi makanan bergizi
- Menjaga kebersihan rumah dan juga lingkungan
- Pastikan ventilasi udara udara di rumah selalu bersih
- Hindari menyentuh wajah, terutama mulut, mata dan hidung
- Tutup mulut maupun hidung ketika batuk maupun bersin
Apabila Anda terinfeksi virus ini sebaiknya jangan baik karena bisa diobati. Supaya cepat sembuh, Anda harus istirahat dengan cukup dan minum air putih yang baik. Namun, jika cara ini masih belum manjur Anda bisa mengkonsumsi obat Pereda demam ataupun nyeri, seperti paracetamol.
Gunakan juga humidifier atau pelembab udara agar pernapasan Anda menjadi lebih aman dan perbanyak minum air hangat. Jika masih belum sembuh juga bisa segera dibawa ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Nah, itulah informasi tentang pengertian HMPV, gejala, dan penularannya. Dengan informasi diatas diharapkan Anda lebih mengenal virus ini sehingga bisa melakukan pencegahan dan bisa lebih peduli dengan kesehatan diri.
Buat Anda yang ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang kesehatan bisa menggunakan aplikasi Halodoc. Aplikasi ini tidak hanya memberikan informasi kesehatan saja tetapi juga memberikan layanan untuk konsultasi dengan dokter, beli obat, dan solusi kesehatan lainnya.
