Tips Minum Kopi yang Aman, Terhindar dari Efek Buruk bagi Kesehatan

Begitu kira-kira ucapan yang selama ini terdengar dari para pecinta kopi, baik di sela percakapan bersama rekan kantor, rekan bisnis, rekan sekolah maupun di lingkungan masyarakat.

Sejak lama, kopi sendiri memang sudah banyak diteliti, baik manfaat maupun efek negatifnya. Dari sisi manfaat, kopi disebut memiliki banyak senyawa antioksidan, vitamin dan mineral.

Namun, jika dikonsumsi terlalu sering atau berlebih, ternyata kopi memiliki efek negatif bagi tubuh. Apa saja itu?



Ilustrasi Destinasi Kuliner, Kopi

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

Berikut VIVA bahas bahaya minum kopi berlebihan:

1. Risiko Kerusakan Otot 

Risiko kerusakan otot atau rhabdomyolysis terjadi ketika serat otot yang mengalami kerusakan menuju aliran darah. 

Halaman Selanjutnya

Dampaknya sangat membahayakan karena bisa berujung pada gagal ginjal dan berbagai gangguan kesehatan lainnya.