Perut Anda Terasa Kembung? Hindari 5 Jenis Makanan Ini

Ilustrasi Penyakit, Perut Buncit / Lemak Perut / Kembung
Sumber :
  • Screenshot berita VivaNews

VIVA Jabar - Perut kembung adalah salah satu masalah pencernaan yang umum dihadapi oleh banyak orang. Sensasi perut yang terasa penuh dan tidak nyaman ini seringkali disebabkan oleh makanan tertentu yang sulit dicerna oleh tubuh.

Suplai Air Jasa Tirta II Sukseskan Panen Raya Kacang Hijau

Jika kamu ingin menghindari perut kembung, penting untuk mengenali makanan yang dapat memicu masalah ini. 

Lantas, makanan apa saja itu? 

Aneka Varian Ayam Goreng di Wingstop

Berikut ini deretan makanan yang mungkin membuat perutmu bisa kembung:

Anda Penyuka Citarasa Pedas? Yuk Mampir ke Sambal Bakar Indonesia

1. Kacang-Kacangan

Kacang-kacangan seperti kacang merah, kacang hitam, dan kacang polong mengandung senyawa seperti raffinose yang sulit dicerna oleh tubuh. 

Halaman Selanjutnya
img_title