Tips Tingkatkan Tawa

Tawa memiliki kemampuan alami untuk mengurangi rasa sakit. Ini dapat membantu dalam mengelola rasa sakit kronis seperti arthritis dan migrain.

Ketika kita tertawa, tubuh melepaskan endorfin yang bertindak sebagai analgesik alami.

4. Meningkatkan Hubungan Sosial

Tertawa adalah cara yang luar biasa untuk memperkuat ikatan sosial. Ketika kita tertawa bersama, kita merasa lebih dekat satu sama lain.