Tips Tingkatkan Tawa

Ini juga mempromosikan kebahagiaan dalam hubungan interpersonal dan membuat kita lebih mudah bergaul.

5. Meningkatkan Mood dan Kreativitas

Tawa dapat mengubah mood kita secara instan. Ini membantu merilis dopamine, neurotransmitter yang terkait dengan rasa senang dan motivasi.