Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah Kiri

VIVa Jabar – Sakit kepala sebelah kiri adalah salah satu jenis sakit kepala yang cukup banyak dialami. Meskipun mungkin tidak selalu menjadi masalah serius, tetapi penting untuk memahami arti dari gejala ini.

Nah, berikut ini kita akan menjelaskan beberapa penyebab umum sakit kepala sebelah kiri dan memberikan beberapa solusi yang mungkin membantu meredakannya.

4 Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kiri

1. Tegangnya otot-otot leher dan kepala

Salah satu penyebab yang umum dari sakit kepala sebelah kiri adalah tegangnya otot-otot leher dan kepala. Ini bisa disebabkan oleh posisi yang tidak nyaman saat tidur, stres, atau aktivitas fisik yang berlebihan.

Otot-otot yang tegang dapat menyebabkan nyeri di sekitar kepala dan leher, termasuk di sebelah kiri.

2. Migrain