Bahaya Kecanduan Game Online Bagi Anak dan Cara Mengatasinya

Interaksi nyata dan aktivitas luar ruangan yang penting untuk perkembangan mereka mungkin terabaikan.

Gangguan Fisik



Ilustrasi Game Online (Gadget)

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

Lama bermain game online dapat menyebabkan masalah fisik seperti gangguan mata, sakit punggung, obesitas, dan masalah postur.

Cara Mengatasi Kecanduan Game Online pada Anak:

• Buat Batasan Waktu: Tentukan batasan waktu harian untuk bermain game online. Jadwalkan waktu untuk kegiatan lain seperti belajar, olahraga, dan interaksi sosial.
• Ajak Berpartisipasi dalam Aktivitas Lain: Dorong anak untuk terlibat dalam berbagai aktivitas di luar ruangan seperti olahraga, seni, atau kegiatan sosial. Ini membantu mengalihkan perhatian dari game online.
• Komunikasi Terbuka: Bicarakan tentang dampak negatif kecanduan game online dengan anak. Berbicaralah dengan cara yang mendukung dan terbuka, serta dengarkan pendapat dan perasaan mereka.
• Contoh Positif: Jadilah contoh positif dengan menunjukkan bahwa ada banyak cara menarik untuk mengisi waktu tanpa harus terus-menerus bermain game online.
• Bantu Identifikasi Prioritas: Bantu anak memahami bahwa keseimbangan antara bermain game dan tanggung jawab lainnya seperti sekolah, pekerjaan rumah, dan interaksi sosial adalah penting.
• Dukungan Profesional: Jika kecanduan game online sudah mencapai tingkat yang serius, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan mental atau konselor.

Kecanduan game online pada anak seperti kita ketahui dapat memiliki dampak negatif yang serius pada kesehatan mental, perkembangan, dan kesejahteraan umum mereka.

Halaman Selanjutnya

Orang tua perlu mengambil tindakan untuk mengatasi masalah ini dengan membatasi waktu bermain game, mendorong partisipasi dalam aktivitas positif, dan membangun komunikasi terbuka.