7 Dampak Buruk Mandi Malam, No 6 Pengaruhi Kondisi Sperma Pria

VIVA Jabar - Mandi malam adalah kebiasaan yang banyak orang lakukan untuk merasa rileks dan menyegarkan tubuh setelah seharian beraktivitas.

Namun, tahukah kamu bahwa ada beberapa potensi bahaya terkait dengan mandi malam yang perlu kamu waspadai? 

Dalam artikel ini, VIVA mengungkap deretan bahaya mandi malam yang dilansir dari berbagai sumber sebagai berikut:

1. Gangguan Tidur 

Mandi malam yang terlalu dekat dengan waktu tidur dapat mengganggu pola tidur. 



Ilustrasi Tidur (Istirahat)

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

Air hangat dapat meningkatkan suhu tubuh kamu, dan setelah mandi, tubuh memerlukan waktu untuk kembali ke suhu normal sebelum tidur. 

Halaman Selanjutnya

Ini bisa mengganggu proses alami tidur dan membuat kamu merasa kesulitan tidur.