Begini Saran Ahli Kesehatan untuk Hindari Kepikunan pada Lansia

Ilustrasi Lansia
Sumber :
  • Screenshot berita VivaNews

Menjaga gaya hidup sehat dan aktif secara fisik, mental, dan emosional adalah kunci untuk mempertahankan kecerdasan dan kualitas hidup yang baik di usia lanjut.

Tetaplah Olahraga Saat Berpuasa Agar Tubuh Semakin Bugar dan Sehat