4 Cara Atasi Uban di Usia Muda, Ampuh dan Terbukti
VIVAJabar - Bukan rahasia lagi banyak anak muda yang sudah ubanan, berbagai faktor yang menyebabkannya sehingga rambut putih saat usia masih muda.
Jika mengalami ubanan usia muda, pastinya jadi tak percaya diri karena uban identik dengan orang yang sudah berumur.
Untungnya ada cara yang bisa mengatasi ubanan saat usia muda, cara ini dipercaya ampuh.
Untuk membuktikannya, perhatikan cara-cara berikut yang bisa kamu terapkan dari sekarang kalau kamu ubanan usia muda.
Dilansir hellosehat, inilah cara menghilangkan uban usia muda:
1. Perbanyak Asupan Vitamin dan Mineral
Dengan memperbanyak makan makanan yang kaya vitamin B12 seperti telur, hati, ikan, kerang dan sereal akan membuat rambut tidak mudah putih.
2. Pilih Produk Rambut yang Tepat
Karena sering nya terpapar sinar matahari dan cahaya bisa mengubah warna rambut jadi kuning kecoklatan atau biasa disebut pirang.
Bila dibiarkan terus menerus akhirnya jadi putih, untuk itulah atasi dengan pilih produk rambut yang tepat seperti pelembab, gel bahkan pewarna rambut.
Karena stress bisa membuat rambut jadi putih, sebagaimana sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal Nature Medicine (2013) mencoba melihat bagaimana luka dan sinar ultraviolet B (UVB) memengaruhi sel folikel (tempat tumbuhnya rambut).
Ternyata efek merokok bukan hanya bikin dada sesak, tapi juga buruk buat kesehatan rambut dan kulit.
Berhenti merokok usia muda bisa jadi akan membuat rambutmu tetap hitam.
