7 Manfaat Kuaci Bagi Kesehatan Tubuh

Ilustrasi Kuaci (Biji Bunga Matahari)
Sumber :
  • Screenshot berita Intipseleb.com

VIVA Jabar - Kuaci atau biji bunga matahari yang diolah menjadi makanan ringan yang lezat. Kuaci telah menjadi salah satu camilan favorit di berbagai belahan dunia. 

Hebat Ternyata Mengkonsumsi Jambu Biji Dapat Mencegah Penuaan

Namun, tidak hanya cita rasanya yang menggoda, kuaci juga memiliki beragam manfaat kesehatan yang mengagumkan.

Melansir laman Intipseleb.com, dalam membahas kuaci, ternyata memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Rekomendasi Sumber Makanan Terbaik yang Dapat Meningkatkan Kekuatan Tulang

Berikut manfaat yang dapat Kamu dapatkan dari makan kuaci:

Gowes Sehat Setiap Hari dan Rasakan Manfaat Dari Olahraga Bersepeda

1. Sumber Antioksidan yang Kaya

Kuaci mengandung senyawa antioksidan seperti vitamin E, selenium, dan fitosterol. 

Halaman Selanjutnya
img_title