6 Daftar Makanan dan Minuman yang Tak Baik Dikonsumsi Secara Bersamaan



Susu Kuda Liar

Photo :

• Intipseleb

Asam dalam buah dapat menggumpal protein dalam susu, menghasilkan perut kembung dan gangguan pencernaan. 

2. Daging dengan Karbohidrat

Mengonsumsi daging dan karbohidrat kompleks seperti nasi atau roti dalam satu waktu bisa membebani sistem pencernaan Anda.



Ilustrasi Daging Merah

Photo :

• Screenshot berita Intipseleb.com

Kombinasi ini dapat menyebabkan perut kembung dan gangguan pencernaan. Sebaiknya, pisahkan makanan berprotein dengan karbohidrat dalam makanan yang berbeda. 

3. Buah Manis usai Makan Berat

Halaman Selanjutnya

Makan buah-buahan manis seperti pisang, semangka, atau anggur setelah makan berat dapat menyebabkan fermentasi di perut karena buah-buahan tersebut mencerna lebih cepat daripada makanan berat. Ini dapat menghasilkan masalah pencernaan.