Bahaya! Cegah Dehidrasi Berat Saat Puasa Ramadan, Begini Caranya

Ilustrasi seseorang mengalami dehidrasi
Sumber :

"Makan kurma buah potong, itu sesuatu yang ideal untuk dilakukan. Bisa juga smoothies, jus dari buah, sup juga bisa karena yang cair lebih mudah diserap," tuturnya.

Cara Ampuh Dengan Dengan Menggunakan Metode 2-2-2 Bisa Bikin Bakar Lemak