Olahraga Ringan
5 Kebiasaan Pagi Hari yang Bisa Bikin Kamu Awet Muda, No 4 Paling Ampuh
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Tahu gak ternyata ada kebiasaan pagi hari yang bisa bikin awet muda jika kamu rutin melakukan nya, percaya gak? Ini lima kebiasaan pagi hari yang bisa bikin awet muda,
Rahasia Pagi Produktif, Intip 4 Gerakan Olahraga Sederhana di Rumah Dijamin Bikin Ketagihan
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Memulai hari dengan berolahraga di pagi hari memiliki berbagai keuntungan. Selain membantu mempercepat metabolisme dan membakar kalori sejak pagi, berolahraga di pagi ha
Olahraga Ringan Pagi Hari Tingkatkan Mood Kurangi Stres
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Dengan meningkatnya kepedulian terhadap kesehatan mental, olahraga ringan pagi hari diprediksi akan terus menjadi bagian penting dari gaya hidup sehat dan produktif.
Tren Sehat 2025 : Olahraga Ringan Pagi Bikin Hidup Lebih Teratur dan Bahagia
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga ringan pagi hari bukan soal intensitas, tapi soal kebiasaan. Untuk pemula, yang penting adalah membangun rutinitas secara konsisten, tanpa paksaan. Cukup gerakan
Triks Jitu Anti Lapar, Lakukan Ini Agar Puasa Lebih Kuat
Kuliner
lewat 2 tahun lalu
Temukan cara-cara efektif untuk mengatasi rasa lapar selama berpuasa di bulan suci dengan panduan lengkap kami. Dari sahur yang mengenyangkan hingga aktivitas.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kasus pengeroyokan yang menimpa warga Pejompongan Bambang Setiawan dan Faturohman mendapat perhatian serius masyarakat. Bahkan Habib Bahar bin Smith menantang pelaku
KH Miftachul Akhyar ditunjuk sebagai Rais Aam PBNU periode 2026-2031 usai 9 kiai anggota AHWA menyelesaikan musyawarah tertutup di kediaman KH Abdul Wahab Chasbullah
Puntung Rokok Jadi Biang Kebakaran pada 2 Lokasi, Karhutla di Riau dan Lahan Rumput Kering di Lampung
Berita
31 Agu 2026
Bahaya membuang puntung rokok sembarangan kembali terbukti. Dalam dua peristiwa kebakaran lahan di Lampung Selatan dan Rokan Hilir, Riau, puntung rokok diduga jadi pemicu
Terpopuler: 3 Strategi John Herdman di FIFA ASEAN Cup, 2 Pemain Timnas Indonesia Terancam
Bola
31 Agu 2026
Sejumlah artikel VIVA Bola masuk dalam deretan berita terpopuler sepanjang Minggu 30 Agustus 2026. Salah satunya membahas 3 strategi John Herdman di FIFA ASEAN Cup 2026.
Kolesterol Tinggi Bisa Dialami Tanpa Gejala, Pria 40 Tahun ke Atas Wajib Perhatikan 5 Tanda Ini
Lifestyle
31 Agu 2026
Kolesterol tinggi sering kali dianggap sepele karena tidak selalu menimbulkan keluhan yang bisa dirasakan sehari-hari. Padahal, kadar kolesterol yang terlalu tinggi…
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi