Olahraga Ringan
5 Kebiasaan Pagi Hari yang Bisa Bikin Kamu Awet Muda, No 4 Paling Ampuh
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Tahu gak ternyata ada kebiasaan pagi hari yang bisa bikin awet muda jika kamu rutin melakukan nya, percaya gak? Ini lima kebiasaan pagi hari yang bisa bikin awet muda,
Rahasia Pagi Produktif, Intip 4 Gerakan Olahraga Sederhana di Rumah Dijamin Bikin Ketagihan
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Memulai hari dengan berolahraga di pagi hari memiliki berbagai keuntungan. Selain membantu mempercepat metabolisme dan membakar kalori sejak pagi, berolahraga di pagi ha
Olahraga Ringan Pagi Hari Tingkatkan Mood Kurangi Stres
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Dengan meningkatnya kepedulian terhadap kesehatan mental, olahraga ringan pagi hari diprediksi akan terus menjadi bagian penting dari gaya hidup sehat dan produktif.
Tren Sehat 2025 : Olahraga Ringan Pagi Bikin Hidup Lebih Teratur dan Bahagia
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga ringan pagi hari bukan soal intensitas, tapi soal kebiasaan. Untuk pemula, yang penting adalah membangun rutinitas secara konsisten, tanpa paksaan. Cukup gerakan
Triks Jitu Anti Lapar, Lakukan Ini Agar Puasa Lebih Kuat
Kuliner
lewat 2 tahun lalu
Temukan cara-cara efektif untuk mengatasi rasa lapar selama berpuasa di bulan suci dengan panduan lengkap kami. Dari sahur yang mengenyangkan hingga aktivitas.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Konfederasi Sepakbola Asia, AFC resmi menolak sepenuhnya banding yang Persib Bandung ajukan terkait sanksi akibat kericuhan suporter pada ajang AFC Champions League Two 2
Bung Ropan Ramal Starting XI Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup: Jay Idzes hingga Ole Romeny
Bola
14 Agu 2026
Pengamat Bola, Bung Ropan meramal starting XI Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026. Jay Idzes, Ole Romeny hingga Mitchell Bakker diprediksi jadi pilihan John Herdman.
Bung Ahay Bantah Kritik Bung Towel soal Gestur Thom Haye: Itu Karakter Pemain Eropa
Bola
14 Agu 2026
Bung Ahay membantah kritik Bung Towel terhadap gestur Thom Haye. Menurutnya, ekspresi gelandang Timnas Indonesia itu merupakan karakter khas pemain Eropa.
India Mundur dari FIFA ASEAN Cup 2026, 5 Negara Ini Berpeluang Jadi Lawan Baru Timnas Indonesia
Bola
14 Agu 2026
Timnas India mundur dari FIFA ASEAN Cup 2026 karena memilih melawan Brasil. Bangladesh, Yordania, Suriah, Kirgistan, dan Lebanon berpeluang menggantikannya.
Senjata Andalan Shin Tae-yong Berulah Lagi, Pemain Termahal Super League Mengaku sampai Kelelahan
Bola
14 Agu 2026
Gelandang Persija Jakarta, Stjepan Loncar, mengungkap kerasnya program pemusatan latihan (TC) yang dijalani Macan Kemayoran di Thailand. Meski menguras tenaga, pemain asa
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi