Benarkah Banyak Pikiran Memicu Asam Lambung? Cek Faktanya!

Jabar –Asam lambung yang berlebihan sering kali dianggap sebagai akibat dari stres dan kecemasan. Namun, seberapa benarkah anggapan ini? Mari kita cek fakta-faktanya untuk mengetahui apakah banyak pikiran memicu masalah asam lambung:

1. Hubungan Antara Stres dan Asam Lambung

Sebenarnya, stres dan kecemasan dapat memengaruhi fungsi lambung dan meningkatkan produksi asam lambung. Ketika seseorang mengalami stres, sistem saraf akan merespons dengan meningkatkan produksi asam lambung.

2. Mitos tentang Makanan Pedas dan Asam Lambung

Makanan pedas memang dapat memicu sensasi terbakar pada lambung, namun hal ini tidak secara langsung terkait dengan produksi asam lambung. Makanan pedas dapat merangsang reseptor pada lambung yang membuatnya terasa tidak nyaman.

3. Penyebab Umum Asam Lambung

Selain stres, ada beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan masalah asam lambung, seperti konsumsi makanan berlemak tinggi, minuman berkafein, alkohol, dan kebiasaan merokok.