Mengkonsumsi Teh Hitam Ternyata Dapat Membuat Hidup Lebih Lama
VIVA Jabar –Mengkonsumsi teh hitam sebanyak dua cangkir sehari ternyata dapat membantu untuk hidup lebih lama dan lebih sehat
Menurut sebuah penelitian terbaru dari nasional institutes of Heart ternyata dalam temuan ini telah menemukan bahwa peminum teh hitam akan memiliki sedikit risiko kematian dan lebih rendah dari semua penyebab serta kematian akibat penyakit kardiovaskular, penyakit jantung iskemik dan juga stroke.
Dalam penelitian baru juga mengatakan bahwa terdapat manfaat kesehatan dalam teh hitam ini yang mirip dengan teh hijau dan juga tingkat konsumsi zat hitam lebih tinggi Apabila digunakan sebagai salah satu upaya untuk diet.
Bagi orang-orang yang banyak mengkonsumsi teh ini juga banyak ditemukan bahwa Memiliki tingkat kematian lebih sedikit, dan dapat menurunkan risiko penyakit jantung iskemik dan juga stroke.
Dalam teh hitam ini mengandung sebuah polifenol dan juga flavonoid yang sangat tinggi sehingga dapat mengurangi stres oksidatif dan juga peradangan.
Peradangan dan juga Stres oksidatif ini bisa merusak sebuah sel-sel yang ada di tubuh kita yang akhirnya akan menyebabkan sebuah kanker dengan begitu sangat disarankan bagi orang-orang untuk mengkonsumsi teh hitam.
Dan juga ada beberapa yang menyatakan bahwa dalam mengkonsumsi teh hitam ini juga bisa dijadikan bagian dari diet sehat dan ini sangat penting untuk menunjukkan bahwa meminum teh hitam ini dapat mempengaruhi populasi lainnya.
