Viva.co.id: Berita Hari Ini Terbaru Terkini dan Terpopuler

Seledri adalah sayuran rendah kalori yang kaya akan vitamin K, vitamin C, kalium, dan folat. Selain itu, seledri juga mengandung serat, meskipun dalam jumlah yang lebih s

Artikel ini membahas tentang tips dan cara untuk mempertahankan diet selama menjalankan puasa agar tetap menjaga kesehatan. Ikuti 7 langkah berikut ini!

Aktris cantik Tanah Air, Amanda Manopo kini sedang menjadi sorotan publik karena perubahan pada penampilannya. Lawan main Arya Saloka tersebut tampak langsing dengan waja

Daging tanpa lemak seperti dada kalkun atau daging kuda juga merupakan pilihan tinggi protein yang rendah lemak. Mereka dapat digunakan dalam berbagai hidangan masakan.

Tomat ceri merupakan salah satu jenis tomat yang berukuran relatif kecil, berbentuk bulat, dan biasanya seukuran buah ceri. Menurut dr Airindya Bella dilansir dari Alodok

Diet menjadi topik yang selalu ramai dibicarakan dalam upaya manusia untuk menjaga kesehatan dan mencapai berat badan yang ideal. Salah satu pendekatan yang populer adal

Kelainan endoktrin atau kelainan hormon merupakan kasus paling banyak ditemukan, dan hal itu mempengaruhi 5 hingga 20% perempuan usia reproduksi. Kelainan hormon itu dise

Pasta bergizi ini mudah ditemukan dan dapat meningkatkan nutrisi pada hidangan Anda. Terbuat dari biji-bijian utuh, setiap cangkir pasta matang (140 gram) mengandung

"Obesitas kan (dipengaruhi) kalori. Kalori di nasi putih hangat dan dingin, itu sama aja kalorinya," tuturnya dalam acara Hidup Sehat tvOne, bulan lalu, dilansir

Di sisi lain, banyak orang yang mengalami obesitas kesulitan untuk menurunkan berat badan. Ternyata tanpa diet menyiksa, dr Zaidul Akbar memiliki tips rahasia. Apa itu?

Makanan diet sehat adalah makanan yang rendah kalori namun kaya akan nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, dan protein. Apa saja makanan yang cocok untuk diet

Puasa senin-kamis adalah ibadah sunah nabi Muhammad SAW. Ia dilakukan oleh Rasululllah dan sahabat-sahabatnya. Kemarin kita menjalani puasa ramadhan, sekarang sudah saatn