Temukan Waktu Ideal Minum Agar Kamu Tidak Cepat Mati
VIVAJabar - Kopi punya banyak penggemar, kenikmatan kopi tak bisa ditukar dengan lainnya, ada kenikmatan tersendiri saat seseorang menyeruput kopi.
Namun tahukah kamu ada waktu Ideal minum kopi, rupanya sembarangan minum kopi berkaitan dengan kesehatan.
Dalam sebuah jurnal Eropean Heart Jurnal, ada penelitian baru yang menyebutkan bahwa mengkonsumsi kopi tergantung pada waktu kamu meminumnya.
Dijelaskan minum kopi pagi hari bisa mengurangi resiko meninggal akibat penyakit jantung, namun ini tidak disebutkan alasan nya kenapa.
Hanya saja penjelasan selanjutnya menguraikan bahwa minum kopi pada sore hari dapat mengganggu jam tubuh internal seseorang.
"Ini adalah studi hasil pertama yang menguji pola waktu minum kopi dan hasil kesehatan," Kata Dr Lu Qi, peneliti utama sekaligus Direktur Penelitian Obesitas Unversitas Tulane di New Orleans, sebagaimana dikutip CNN.
Namun walaupun begitu, menurut Vanessa King, juru bicara Academy dan ahli gizi terdaftar ini mengatakan kalau penelitian ini bersifat observasional bukan eksperimen yang merupakan standar emas.
Ia mengaku tidak terlibat dalam penelitian tersebut.
