Dampak Kopi Gula Aren Bagi Kolesterol Begini Penjelasannya

VIVA Jabar –Kopi yang merupakan salah satu minuman yang merupakan salah satu hal yang tidak bisa terpisahkan dari rutinitas setiap hari bagi seluruh orang di dunia. 

Pada sebagian besar orang-orang ini akan mengkonsumsi kopi setiap pagi hari dan ini merupakan salah satu ritual yang tidak boleh dilewatkan. 

Akan tetapi dari banyaknya macam ragam variasi kopi yang telah tersedia terdapat kopi gula aren dan ini, apakah mempunyai dampak kesehatan karena gula aren tersebut telah dikenal dengan rasa manis alami dan aroma yang sangat khas. 



Kopi susu gula aren

Photo :

• -

Ternyata terdapat beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa dalam gula aren ini memiliki sebuah potensi yang sangat bermanfaat dan juga lebih baik dalam menyeimbangkan lemak darah apabila dibandingkan dengan gula putih. 

Apabila ingin mengkonsumsi kopi dan mengganti gula putih dengan menggunakan gula aren dalam jumlah yang wajar ini merupakan salah satu pilihan yang tepat bagi mereka yang ingin menjaga kolesterol tetap sehat jadi sangat penting untuk menggunakan gula aren secara moderat agar kopi gula aren tetap aman bagi kolesterol. 

Halaman Selanjutnya

Bukan hanya itu Anda juga penting untuk memilih kopi-kopi yang berkualitas tinggi dan menghindari dari tambahan bahan-bahan yang tidak sehat serta Anda harus juga menjaga pola makan yang seimbang dan rutin berolahraga.