Inilah Manfaat Puasa Senin-Kamis

Yang perlu diperhatikan, Manfaat berpuasa Senin Kamis juga dapat membantu mengeluarkan racun dalam tubuh. Racun-racun yang bercampur dalam lemak, darah, atau bagian yang lain berasal dari makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari dapat dikeluarkan lewat keringat.

Selain itu mengontrol gula darah. Saat berpuasa, tubuh akan menghancurkan glukosa untuk mendapatkan energi. 

Serta Manfaat puasa Senin Kamis untuk kesehatan juga dapat menurunkan kadar lemak dalam tubuh.