Sajian Sayur Sawi Putih Dikombinasikan Telur, Kaya Vitamin dan Mudah Dibuat
Kamis, 24 Agustus 2023 - 20:20 WIB
Sumber :
- Screenshot berita VivaNews
VIVA Jabar - Tidak dipungkiri, sayur merupakan makanan yang penting bagi tubuh. Banyak manfaat yang diperoleh dari makan sayuran.
Baca Juga :
Bosan dengan Telur Goreng? Chef Devina Hermawan Bagikan Resep Andalan Mudah Untuk Kreasi Masakan Telur
Sayur diperlukan tubuh sebagai zat gizi mikro dan sumber berbagai vitamin, mineral, dan serat pangan yang penting bagi pertumbuhan, perkembangan, dan kesehatan tubuh. Salah satu macam sayur adalah sawi putih.
Tahukah Anda, bahwa sawi putih mempunyai kandungan mineral seperti kalium yang dikenal mempunyai manfaat untuk menurunkan tekanan darah sehingga dapat membantu mencegah penyakit jantung?
Baca Juga :
Banyak Diderita Anak Usia Muda, Perhatikan Pola Hidup Ini Apabila Tidak Ingin Terkena Serangan Jantung
Oleh karena itu, tidak ada salahnya mencoba resep sawi putih dikombinasi dengan telur. Meskipun terkesan sederhana, namun rasanya pasti sangat segar, disamping itu nilai gizinya juga tinggi.
Cah Sawi Putih dengan Telur
Halaman Selanjutnya
Bahan-bahan:
