Intip Kandungan Nutrisi dan Gizi di Balik Junk Food Makanan Cepat Saji
Rabu, 27 September 2023 - 10:52 WIB
Sumber :
- Screenshot berita VivaNews
5. Efek Negatif pada Kesehatan Mental
Selain berdampak pada kesehatan fisik, konsumsi berlebihan junk food juga dapat mempengaruhi kesehatan mental.
Ilustrasi Depresi / Stress
Photo :
- Screenshot berita VivaNews
Baca Juga :
Hindari! Makanan yang Mengandung Sianida
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa pola makan yang buruk dapat meningkatkan risiko depresi dan kecemasan.
6. Efek Ketagihan
Makanan junk food sering kali mengandung kombinasi gula, lemak, dan garam yang menciptakan rasa yang sangat nikmat.
Ilustrasi Destinasi Kuliner, Junk Food / Makanan Cepat Saji (Nugget)
Photo :
- Screenshot berita VivaNews
Halaman Selanjutnya
Ini dapat membuat seseorang yang mengkonsumsinya sulit untuk menghentikan konsumsi dan menyebabkan kecanduan dari makanan tersebut.
