Intip Kandungan Nutrisi dan Gizi di Balik Junk Food Makanan Cepat Saji

Ini dapat membuat seseorang yang mengkonsumsinya sulit untuk menghentikan konsumsi dan menyebabkan kecanduan dari makanan tersebut. 

7. Tidak Ada Nutrisi yang Signifikan

Salah satu fakta paling mencolok tentang junk food adalah bahwa mereka umumnya rendah dalam nutrisi. 



Ilustrasi makanan bervitamin C

Photo :

• Screenshoot berita sahijab.com

Makanan ini cenderung tidak mengandung vitamin, mineral, atau serat yang penting untuk kesehatan.