Konsumsi Kurma Muda Bikin Anda Makin Awet Muda, Benarkah?
Senin, 31 Juli 2023 - 16:57 WIB
Sumber :
- Screenshoot berita sahijab.com
Meski belum matang, kurma muda masih mengandung cukup banyak gula alami, sehingga bisa dijadikan sebagai sumber energi yang cepat diserap tubuh
Baca Juga :
Resmi Meluncur! Berikut Keunggulan Apple Watch SE dan Perbedaannya dengan Apple Watch Series 10
3. Kaya akan Antioksidan
Kurma muda juga kaya akan antioksidan yang bisa membantu melawan radikal bebas, molekul yang bisa merusak sel dan jaringan dalam tubuh.
4. Mengontrol Kadar Gula Darah
Meski mengandung gula, kurma muda memiliki indeks glikemik yang relatif rendah.
Baca Juga :
Harga Terbaru Apple Watch SE Diskon Hingga Rp1 Jutaan, Fitur Lengkap Setara Apple Watch Series 10
Kurma
Photo :
- Screenshoot berita sahijab.com
Hal ini berarti kurma muda bisa membantu mengontrol kadar gula darah dan mencegah lonjakan gula darah yang tiba-tiba.
Halaman Selanjutnya
Dengan begitu, kurma muda sangat cocok dikonsumsi bagi penderita diabetes.
