6 Makanan Sehat Ini Baik Jadi Menu Makan Sahur di Bulan Ramadan

Ilustrasi makan sahur
Sumber :
  • viva.co.id

Selama puasa, anda dapat merasa lemas dan mengantuk karena terlalu banyak lemak jenuh dan gula. Untuk menjaga energi tubuh anda stabil, pilihlah makanan yang mudah dicerna dan rendah lemak.