Sarapan Sederhana Anti Ribet: Rekomendasi Dokter Zaidul Akbar untuk Kesehatan Optimal
- Istimewa
Jabar –Sarapan adalah waktu makan yang penting untuk memulai hari dengan energi dan semangat.
Namun, sering kali kesibukan di pagi hari membuat banyak orang melewatkan sarapan atau memilih makanan instan yang kurang sehat.
Dr. Zaidul Akbar, seorang pakar kesehatan berbasis thibbun nabawi, merekomendasikan menu sarapan sederhana yang tidak hanya mudah dibuat, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Dalam artikel ini, kita akan membahas tips dan rekomendasi sarapan sehat dari dr. Zaidul Akbar yang dapat membantu Anda menjalani hari dengan lebih optimal.
dr. Zaidul Akbar
- Istimewa
1. Banyak orang sering makan gorengan untuk sarapan. Ini bukan rahasia lagi karena kandungan minyak tinggi dalam gorengan sangat tidak baik untuk tubuh.
Dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa salah satu cara untuk bersedekah kepada diri sendiri adalah dengan memulai hidup sehat atau mengonsumsi makanan sehat.
