Usia Anak Hingga Dewasa Rentan Diabetes, Ini Ciri-ciri Orang Diabetesi
Senin, 11 September 2023 - 16:02 WIB
Sumber :
- Screenshot berita VivaNews
Ia memaparkan, apabila diabetesi mengonsumsi makanan yang tinggi serat, otomatis akan menekan rasa lapar sehingga diabetesi tidak mudah ngemil.
Meskipun rasa wafer itu manis cokelat, namun kandungannya sehat untuk pasien diabetes.
Diantaranya tinggi serat untuk membantu diabetesi mengontrol gula darah lebih stabil, mengandung 0 gram gula, dan krim yang terbuat dari bubuk cokelat asli.
“Cara konsumsinya, kita sarankan 3-4 keping Wafer per sekali waktu ngemil, karena kalorinya di angka 90 kalori. Jam konsumsinya, kalau kita perhatikan pola makan diabetesi 3 kali makan dan 3 kali selingan, maka camilan wafer itu bisa dikonsumsi pada pukul 10 pagi, 3 sore, dan 7 malam,” tutur Dewa Baskara.