Sederet Makanan yang Mengandung Protein Tinggi

Ikan Protein Hewani
Sumber :
  • Viva.co.id

VIVA Jabar - Protein adalah salah satu nutrisi penting dalam diet kita yang memiliki peran utama dalam pembentukan jaringan otot, perbaikan sel-sel tubuh, dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Suplai Air Jasa Tirta II Sukseskan Panen Raya Kacang Hijau

Bagi mereka yang aktif secara fisik, atlet, atau yang ingin menjaga kebugaran, asupan protein yang cukup adalah kunci untuk mencapai hasil yang optimal.

Nah, kali ini VIVA akan menjelajahi dan memberikan deretan makanan tinggi protein yang dapat membantu memenuhi kebutuhan protein kamu secara seimbang:

Pria Ini Sulap Kulit Ceker Ayam Jadi Sepatu Keren dan Mendunia

1. Daging Ayam

10 Jenis Hidangan Berbahan Dasar Sorgum

Daging ayam adalah salah satu sumber protein hewani yang rendah lemak dan tinggi protein.

Ilustrasi Daging Ayam

Photo :
  • Screenshot berita VivaNews
Halaman Selanjutnya
img_title