Jalani Diet Ketat, Amanda Manopo Sukses Turunkan Berat Badan 14 Kg Selama 8 Bulan

VIVA Jabar – Aktris cantik Tanah Air, Amanda Manopo kini sedang menjadi sorotan publik karena perubahan pada penampilannya. Lawan main Arya Saloka tersebut tampak langsing dengan wajah tirus.

Atas perubahan tersebut, Amanda kerap diduga melakukan operasi plastik alias oplas.

Namun, perempuan yang akrab disapa Manda itu membantah dugaan tersebut. Amanda mengaku bahwa dirinya menjalani diet dengan ketat dan perawatan wajah.



Amanda Manopo

Photo :

• intipseleb.com

Manda mengatakan sebelum melakukan diet ia memakan apa saja yang dia inginkan. Namun, saat menjalani program pelangsingan itu, semua makanan itu ia hindari.

"Seblak, mie ayam, bakso. Aku lagi pantang sama semua makanan itu karena mencoba untuk menstabilkan berat badan. Jadi aku makan makanan yang minim kalori, makanan-makanan tadi diganti, ditakar juga proteinnya," kata Amanda Manopo ketika ditemui di kawasan Tanjung Duren, Jakarta Barat, Jumat (15/3/2024).

Tak hanya menghindari beberapa makanan, Manda juga mengatur jadwal makannya. Ia sudah tidak makan malam dan menggantinya dengan minuman priobiotik.

Halaman Selanjutnya

"Secara jam makannya juga (diatur), intermitten (fasting) juga ngebantu. Malam udah nggak makan, aku minum priobiotik juga. Banyak lah (yang harus disesuaikan). Capek deh. Tapi ini program dokter gizi jadi makannya diatur dan ada minum obat juga, olahraga," ungkap cewek yang eksis karena main sinetron sebagai Putri Duyung itu.