Jalani Diet Ketat, Amanda Manopo Sukses Turunkan Berat Badan 14 Kg Selama 8 Bulan

Amanda Manopo
Sumber :

VIVA Jabar – Aktris cantik Tanah Air, Amanda Manopo kini sedang menjadi sorotan publik karena perubahan pada penampilannya. Lawan main Arya Saloka tersebut tampak langsing dengan wajah tirus.

Sarapan Sederhana Anti Ribet: Rekomendasi Dokter Zaidul Akbar untuk Kesehatan Optimal

Atas perubahan tersebut, Amanda kerap diduga melakukan operasi plastik alias oplas.

Namun, perempuan yang akrab disapa Manda itu membantah dugaan tersebut. Amanda mengaku bahwa dirinya menjalani diet dengan ketat dan perawatan wajah.

Jangan Lupa Olahraga Pagi, Deretan Manfaat Mulai dari Lepas Hormon Stress

Amanda Manopo

Photo :
  • intipseleb.com

Manda mengatakan sebelum melakukan diet ia memakan apa saja yang dia inginkan. Namun, saat menjalani program pelangsingan itu, semua makanan itu ia hindari.

Kunci Sehat Dan Aman Dalam Program Menurunkan Berat Badan

"Seblak, mie ayam, bakso. Aku lagi pantang sama semua makanan itu karena mencoba untuk menstabilkan berat badan. Jadi aku makan makanan yang minim kalori, makanan-makanan tadi diganti, ditakar juga proteinnya," kata Amanda Manopo ketika ditemui di kawasan Tanjung Duren, Jakarta Barat, Jumat (15/3/2024).

Tak hanya menghindari beberapa makanan, Manda juga mengatur jadwal makannya. Ia sudah tidak makan malam dan menggantinya dengan minuman priobiotik.

Halaman Selanjutnya
img_title