Kumpulan Berita Terbaru gaya hidup sehat

Gaya Hidup Sehat

36 ribu Kasus Baru Kanker Serviks per Tahun di Indonesia, Ini Solusinya

News

sekitar 1 tahun lalu

Kampanye edukasi kesehatan “Tenang untuk Menang 2025” resmi dimulai hari ini di Bandung, menandai rangkaian mendorong kesadaran publik akan pentingnya pencegahan kanker

Kesehatan dan Finansial Aman! Ini Misi Generali Indonesia di 17 Kota Besar di 2025

News

sekitar 1 tahun lalu

Lebih dari 35 kota di Indonesia dan dukungan ribuan agen profesional, Generali Indonesia berharap kegiatan ini dapat menjadi sarana untuk memperkuat literasi kesehatan da

Rekomendasi Durasi Ideal Untuk Olahraga Pagi yang Lagi Tren di 2025

Kipedia

sekitar 1 tahun lalu

Berapapun durasi yang dipilih, akan mendapatkan hasil terbaik jika dilakukan dengan konsisten dan bertahap secara teratur disertai dengan nutrisi seimbang

Bagaimana Olahraga Pagi Hari Mempengaruhi Kualitas Tidur?

Kipedia

sekitar 1 tahun lalu

Dengan semakin kuatnya bukti ilmiah dan dukungan teknologi, olahraga pagi kini tak hanya dipandang sebagai upaya menjaga kebugaran, tetapi juga sebagai salah satu cara

Olahraga Pagi Bukan Cuma Trend! Ini Manfaat Nyata dan Cara Optimalkannya

Kipedia

sekitar 1 tahun lalu

Olahraga pagi bukan hanya untuk tubuh, tapi juga untuk menjaga kestabilan emosi dan kualitas hidup. gerakan gerakan sederhana diprediksi memberi dampak signifikan

5 Gerakan Pagi yang Bantu Cegah Serangan Jantung, Cocok untuk Semua Usia!

Kipedia

sekitar 1 tahun lalu

Langkah kecil di pagi hari bisa berdampak besar bagi kesehatan jantung dalam jangka panjang. Aktifitas padat sejak usia muda sangat disarankan agar terhindar dari risiko

Sepatu Lari Terbaik 2025 : Fakta, Tips dan Rekomendasi untuk Pemula

Kipedia

sekitar 1 tahun lalu

Berlari adalah investasi jangka panjang bagi kesehatan. Sepatu yang tepat adalah pondasi awalnya. Cermat ketika memilih sepatu sesuai kebutuhan agar tak cidera

Rekomendasi Sepatu Running Berdasarkan Bentuk Kaki dan Gaya Lari

Kipedia

sekitar 1 tahun lalu

Karena sepatu yang tepat bukan hanya soal kenyamanan, tapi juga kunci agar kamu bisa lari lebih jauh dan lebih lama tanpa cedera dan pastikan sesuai kemampuan

Jalan Kaki Setiap Hari Cukupkah untuk Jantung Sehat? Fakta Mengejutkan yang Harus Anda Tahu!

Kipedia

lewat 2 tahun lalu

Jalan kaki memang menjadi pilihan populer untuk berolahraga karena mudah dan bisa dilakukan di mana saja. Banyak orang berpikir bahwa cukup dengan berjalan kaki selama 1

Tingkatkan Gaya Hidup Sehat dengan Galaxy Watch 7

Kipedia

lewat 2 tahun lalu

Gaya hidup sehat kini semakin trend di kalangan anak muda. Semakin banyak orang, terutama Gen Z yang menjadikan kegiatan olahraga sebagai gaya hidupnya.

Apakah Serangan Jantung Bisa Dicegah?

Kipedia

lewat 2 tahun lalu

Pola hidup sehat untuk mencegah serangan jantung harus menjadi prioritas dan kebiasaan sehat lainnya harus mulai dibiasakan diterapkan. Pola ini bisa dijalankan dengan

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA