Rahasia Minuman yang Dapat Membantu Menyehatkan Pencernaan
- Screenshot berita VivaNews
VIVA Jabar –Memilih makanan dan juga minuman ini harus tepat karena Apabila salah memilih makanan atau minuman ini akan berpengaruh bagi kehidupan sehari-hari.
Dengan memilih minuman yang tepat Anda dapat mengulangi masalah pada tubuh anda contohnya seperti masalah pencernaan dan dalam membantu saluran cerna dalam mengolah makanan dengan baik.
Amanda Sauceda yang merupakan seorang ahli diet terdaftar dan pakar kesehatan telah mengatakan bahwa ada beberapa minuman yang dapat dinikmati setelah makan malam tanpa merasa kekenyangan.
1. Air
Air putih ini ternyata selalu sangat penting dan harus selalu tersedia dalam sehari-hari karena dalam air putih ini selalu dibutuhkan untuk mencegah makanan menjadi komponen nutrisinya.
2. Teh jahe
Dalam teh ini telah mengandung lebih banyak 400 senyawa yang sangat bermanfaat yang salah satunya banyak dimiliki adalah karminatif dalam memperlancar sebuah pencernaan, gas, kembung dan basa kekenyangan yang tidak nyaman.
