Tips: Cara Atasi Kentut Gak Normal

Cara kedua agar bisa buang angin adalah minum air putih hangat. Saat perut kembung, minum air hangat mampu merangsang usus untuk bergerak dan mengeluarkan gas berlebih di dalam perut.



Ilustrasi Minum Air Putih

Photo :

• Screenshot berita Intipseleb.com

Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi teh herbal hangat, seperti teh jahe, teh chamomile, dan teh peppermint, yang dapat mengatasi perut kembung dengan membuat otot usus menjadi lebih rileks.

3. Kompres Perut dengan Air Hangat

Jika kamu sedang punya banyak waktu luang di rumah, tidak ada salahnya mencoba cara yang satu ini untuk mengatasi perut kembung.

Cukup siapkan kain bersih, baskom, dan air hangat. Rendam kain bersih dalam satu baskom air hangat, lalu peras kelebihan airnya.



Ilustrasi Handuk

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

Halaman Selanjutnya

Tempelkan kompres hangat tersebut selama 10 – 15 menit di atas perut untuk meredakan rasa nyeri dan kram.