Resep Jus Detoks bikin Tubuh Makin Langsing
- Screenshot
Viva Jabar –Setelah lebaran idul Fitri biasanya tubuh semakin gemuk atau berisi. Penyebab, bisa banyak faktor terutama makanan yang sudah boleh dimakan sekehendak kita. Tapi, jangan heran apabila berat badan bertambah. Bagi sebagian orang, terutama perempuan. Berat badan yang bertambah akan menjadikan risau. Karena itu, ada beberap resep jus Detoks yang bisa bikin langsing.
Melansir dari beberapa sumber, di bawah ini merupakan beberapa resep jus Detoks.
1. Greentea soya.
Dirangkum dari buku 260 RESEP JUS BUAH DAN SAYUR karya Sachi D. Kim, jus ini bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Minum secara rutin untuk hasil terbaik. Konsumsi segera setelah selesai dibuat.
Bahan:
1/2 sdt teh hijau
100 ml susu kedelai
1/2 sdt jahe bubuk
1 sdm madu
Cara membuat:
1. Seduh teh hijau dengan air mendidih,
2. biarkan hangat dan saring.
3. Masukkan semua bahan ke dalam blender.
4. haluskan hingga merata.
5. Minum selagi masih hangat.
Jus ini sangat baik dikonsumsi oleh Bunda yang sedang menjalankan diet. Dapat menurunkan berat badan sekaligus membuat perut lebih kenyang.
Bahan:
1 buah pisang ambon
5 buah wortel
3/4 sentimeter jahe
1/2 gelas yoghurt tawar
Es batu secukupnya
Cara membuat:
1. Cuci bersih wortel, potong-potong
2. Masukkan ke dalam blender, haluskan sampai lembut, dan sisihkan.
3. Potong-potong pisang, sisihkan.
4. Cuci bersih jahe, kupas, cincang hingga halus.
5. Masukkan jus wortel, pisang, jahe, dan yoghurt ke dalam blender, dan haluskan
6. Tuang ke dalam gelas, tambahkan es batu.
