Manfaat Bagi Kesehatan dan Resep Konsumsi 'Jahe'

4. Menurunkan Risiko Diabetest

Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi jahe dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatur kadar gula darah.



Ilustrasi Sakit Diabetes

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

Ini berpotensi bermanfaat bagi orang yang berisiko mengembangkan diabetes tipe 2. 

5. Perlindungan Antioksidan 

Jahe mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif. 



Ilustrasi Jantung

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

Halaman Selanjutnya

Antioksidan ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.