Kenali 10 Kasiat Teh Hitam Bagi Kesehatan Tubuh
Kamis, 10 Agustus 2023 - 21:50 WIB
Sumber :
- Screenshot berita VivaNews
Berbagai penelitian menemukan bahwa teh hitam dapat membantu meningkatkan fokus dan kewaspadaan dengan meningkatkan aktivitas alfa otak.
Baca Juga :
Chef Devina Hermawan Bagikan Resep Ikan Steam, Jadi Anjuran Makanan untuk Kecerdasan Otak
Ilustrasi Kerja (Konsentrasi)
Photo :
- Screenshot berita VivaNews
Teh hitam yang diseduh memiliki kira-kira sepertiga hingga setengah kandungan kafein dari secangkir kopi.
Itu sebabnya sangat ideal bagi mereka yang menginginkan semangat instan melalui seteguk yang menyegarkan tanpa mengkhawatirkan asupan kafein .
Baca Juga :
Banyak Diderita Anak Usia Muda, Perhatikan Pola Hidup Ini Apabila Tidak Ingin Terkena Serangan Jantung
7. Membantu menurunkan berat badan
Teh hitam dapat mengurangi dampak gen yang menyebabkan peradangan, mengurangi lemak visceral.
Jadi secara teoritis dapat membantu mencegah obesitas yang disebabkan peradangan karena periode peradangan yang berlarut-larut dalam tubuh dapat menyebabkan obesitas.
Ilustrasi Berat Badan
Photo :
- Screenshot berita VivaNews
Halaman Selanjutnya
Studi juga menemukan bahwa teh hitam juga dapat membantu mengurangi kadar trigliserida.
