Sajian Sayur Sawi Putih Dikombinasikan Telur, Kaya Vitamin dan Mudah Dibuat
Kamis, 24 Agustus 2023 - 20:20 WIB
Sumber :
- Screenshot berita VivaNews
VIVA Jabar - Tidak dipungkiri, sayur merupakan makanan yang penting bagi tubuh. Banyak manfaat yang diperoleh dari makan sayuran.
Baca Juga :
Timnas Jepang Ragu Hadapi Timnas Indonesia
Sayur diperlukan tubuh sebagai zat gizi mikro dan sumber berbagai vitamin, mineral, dan serat pangan yang penting bagi pertumbuhan, perkembangan, dan kesehatan tubuh. Salah satu macam sayur adalah sawi putih.
Tahukah Anda, bahwa sawi putih mempunyai kandungan mineral seperti kalium yang dikenal mempunyai manfaat untuk menurunkan tekanan darah sehingga dapat membantu mencegah penyakit jantung?
Baca Juga :
Spesifikasi Huawei Watch D2: Smartwatch Pemantau Kesehatan Jantung Resmi Rilis di Indonesia
Oleh karena itu, tidak ada salahnya mencoba resep sawi putih dikombinasi dengan telur. Meskipun terkesan sederhana, namun rasanya pasti sangat segar, disamping itu nilai gizinya juga tinggi.
Baca Juga :
Huawei Watch D2: Smartwatch Canggih Pantau Tekanan Darah 24 Jam, Siap Meluncur November Ini
Cah Sawi Putih dengan Telur
Halaman Selanjutnya
Bahan-bahan: