Tak Kalah Bermanfaat, Ini Ragam Minuman Pengganti Susu Sapi

Salah satu pengganti susu sapi yang paling populer, susu kedelai merupakan sumber protein yang baik dan kaya akan vitamin serta mineral. Ini juga merupakan alternatif yang baik bagi mereka yang alergi terhadap kacang.



Ilustrasi Kacang Kedelai

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

3. Susu Oat (Havermut)

Terbuat dari oat, susu ini kaya akan serat dan memiliki tekstur yang kremi. Susu oat juga baik untuk kesehatan jantung dan dapat membantu menurunkan kolesterol.

4. Susu Kelapa

Dengan aroma dan rasa yang khas, susu kelapa adalah sumber yang baik dari asam laurat yang memiliki sifat anti-jamur dan anti-bakteri.



Ilustrasi Buah Kelapa, Santan

Photo :

• Screenshot berita VivaNews

Halaman Selanjutnya

5. Susu Kenari